Vi har dekket satt opp og ta på noen lengde... og selvfølgelig. Disse grunnleggende er ofte overses av amatører og pro like, men de er helt avgjørende for god golf. Tiden i sjekke din grep, oppsett og adresse justering er aldri bortkastet.
Nå vi nærmer den første fasen av swing bevegelsen... Backswing. Men først kan stoppe for å spørre et veldig grunnleggende spørsmål... HVA ER VI PRØVER Å GJØRE I GOLFSVING? Det er viktig å besvare dette spørsmålet tydelig... og holde at svaret i tankene hele tiden. Det er et bemerkelsesverdig faktum at noen golfere har en veldig klar idé om hva de prøver å oppnå med sine svingninger.
Jobben av Golfsving...
En firkantet innvirkning i og langs tiltenkte fly
Først prøver vi å drive ballen rett fra punkt A til punkt B... fra hvor det ligger til et valgt mål. Dette oppretter en linje fra ballen til målet begrepet.. .det ment LINE OF FLIGHT.
Klart, hvis ballen er å flytte langs tiltenkte fly, club-ansikt (eller blad) må flytte holdent langs beregnet fly i løpet av innvirkning... og så lenge som muligførog ettereffekten.
Dette er bra for alle golf strøk, fra putt til stasjonen.
Denne idé i tankene, kan vi definere jobben av Golfsving.
GOLFSVING ER EN BEVEGELSE SOM FORÅRSAKER CLUB-HODET TIL SWING I OG LANGS TILTENKTE FLY GJENNOM VIRKNINGEN AREA OG UTOVER... MED ANSIKTET AV KLUBBEN TIL DEN LINJEN.
Dette er det styrende prinsippet for alt som vi i å bygge en ny swing.
Hvis noen gang din swing andquot, går offandquot; Det er fordi disse betingelsene ikke er oppfylt. Faktisk kan vi si at en god sving bringer om disse forholdene, og en dårlig sving ikke. Det er så enkelt som det!
Den og #39; lang apexand #39; ... en rett, vedvarende kontakt med ballen gjennom påvirkning
Slik ser vi at det er delen av sving bue mellom føttene... effekten sonen... som er det sentrale området. Det er hva som skjer her som bestemmer kvaliteten på bildet. Dette området jeg begrepetTOPPEN AV SWING.
Som jeg sa tidligere, klubben hodet
må flytte holdent langs tiltenkte flight før THE BALL er RAMMET.. .og FORBLIR på linjen etter innvirkning.
Jo lenger klubben hodet gjenstår på tiltenkte linjen av fly gjennom innflytelse, jo bedre. Eller som amerikanerne sa, vi tar sikte på å slå ballen FOR A LONG TIME!
Denne kjøring frem THE BALL er hva produserer lenge nøyaktig skudd som kan holde retningen i vinden. Dette er kvaliteten på virkningen som komprimerer golfball på club-ansiktet som et speilegg i øyeblikket for effekten. Dette er typen effekt som fører til kraftige, nøyaktig skudd-making, og lav score.
Jeg sa at effekten sonen i swing var toppen. Nå ønsker jeg å tenke i form av en lang SWING APEX. Det er en rett vedvarende kontakt med den BALLEN gjennom innvirkning... LANGS TILTENKTE FLIGHT.
Det er hva Golfsving handler om. Det er derfor vi stå kvadrat tiltenkte linjen av fly. Det er derfor swing flyet må være riktig justert. Det er derfor vi må være klar over andquot; CLUB-LINEandquot;. eller retningen som klubb-head tar gjennom ballen.
Aldri miste av syne dette avgjørende begrepet CLUB linje gjennom THE BALL.
Det er ikke nok bare å slå ballen.. .det club må svinge holdent langs tiltenkte fly gjennom påvirkning og utover
Program for umiddelbar forbedring
En viktig øvelse - andquot; FRONT END THERAPYandquot;
Jeg skal nå introdusere deg til en øvelse som vil forberede deg for nye backswing du vil lære i en senere kursdel.
Denne øvelsen, som jeg kaller front-end terapi har raskt forvandlet svinger og score til tusenvis av spillere siden det oppretter en tidlig prinsippet om at vi må svinge fritt i og langs tiltenkte fly med firkantet blad... styre ballen kraftig forwa
RD. Dette skaper både nøyaktighet og makt.
Du kan finne det romanen at vi arbeider med andquot, foran endandquot; (gjennom swing) av bevegelsen først før korrigere backswing. Det er imidlertid at hvis dine bevegelser gjennom ballen er riktig (en firkantet innvirkning i oglangsden tiltenkte linjen av fly), beste backswing i verden er ikke det! Tross alt, er backswing selv formet av intensjon å svinge holdent langs tiltenkte fly gjennom påvirkning.
Så får vi den viktigste delen av bevegelsen retten første. Så vi legge til en riktig backswing.
Det vanligste problemet i Golf
Alle dårlige spillere, uten unntak, starte downswing ved å slå skuldrene først, mens føttene er statiske. Dette, selvfølgelig, kaster klubben ut av linjen fra toppen, og enhver mulighet for en riktig downswing er umiddelbart ødelagt
Faktisk en riktig downswing, kroppen bør koble av fra føttene... opp. Dette betyr at føtter og Ben bør tiltre lekførstemed skuldrene avkoblingsiste! Med andre ord, må linje aldri kjøres før hip linjen i downswing.
Denne riktig DOWNSWING er oppnådd ved riktig ETAPPE handling i THE SWING, og denne øvelsen viser hvordan du kan få god fot og Ben action...
DENNE ØVELSEN KAN FORVANDLE GOLF NESTEN UMIDDELBART!
ØVELSE FORELØPIG
Først ta riktig adresse stilling, og med en 7 jern i hendene, andquot, gratis offandquot; armene ved å flytte dem opp og ned foran deg som beskrevet tidligere. (Leksjon 1) Husk å holde høyden konstant... ikke Tillat kroppen å stige opp som du svinge klubben opp!
Hensikten med denne øvelsen vil du huske, er å få følelsen av at hender og armer kan svinge fritt fra skuldrene mens kroppen beholder stillingen.
Vi skal nå dette prinsippet gjelder swing bevegelsen.
ØVELSEN
Bakken klubben som om du var adressering ballen.
Flytte klubb-head fremover... langs tiltenkte fly... Men sikre rett hæl umiddelbart kommer opp fra bakken, og det høyre kneet begynner å brett mot venstre. MERK. Ikke Tillat kroppen å stige opp eller flytter i retning av hånd og arm swing!
Som hendene og armene svinge klubben opp til ca skulder høyde (Merk bladet er død kvadrat), høyre hælen er godt klar av bakken og vekten har flyttet på innsiden av høyre fot. Det høyre kneet har flyttet stadig nærmere i mot venstre kneet. Playerand #39; shøydeharIKKEøkt!
andamp; 5 som hendene og armene svinge klubben til en avslutning, kommer høyre fot til tå.
6. avslutning av strøket. Det høyre kneet er nå sammen med venstre. Høyre fot er nå balansert opp på tåen og foten er loddrett.DETTE ER DE VIKTIGSTE. Spilleren nå faller hendene til midjen og kontrollerer bladet er fortsatt plassen, som adresse.
Gjøre denne øvelsen sakte i begynnelsen, og sørg for å få den høyre foten og kne i spillet så snart øvelsen begynner. Deretter plasserer en ball ned, og tar en kort backswing av om to fot, gå inn øvelsen igjen... denne gangen støtning ballen.
RIKTIG FOT OG BEN HANDLING KAN SKULDRENE Å SLAPPE AV SIST. KLUBBEN kan deretter SVINGE holdent andquot, på LINE.andquot;
Legg merke til at PLAYERand #39; S HØYDE FORBLIR KONSTANT... Han DOESNand #39; T STIGE OPP GJENNOM BALLEN. DETTE HOLDER KLUBBEN HOLDENT PÅ LINJE, SKAPER NØYAKTIGHETEN OG KRAFTEN...
FORDELENE VED ØVELSEN
Ved å gjøre denne øvelsen vi erverver andquot; swingandquot; og andquot, club-lineandquot;.
Vi etablere igjen at hendene og armene svinge klubben i golf bevegelsen. Skuldrene reagere på denne swing ved å slå innvirkning bare og utelukkende å tillate Høyrebølgen fremgang fritt til slutten av streken. Dermed gjenstår clubhead holdent på linjen av fly i lengre tid. Dette er hva god andquot, club-lineandquot; gjennom ball hjelp.